راهنماهای آسان برای انتخاب کفش های ورزشی مختلف

پوشیدن کفش مناسب جنبه مهمی از سلامتی پا است. بهتر است هنگام انتخاب کفش مراقبت کنید. اگر کفش اشتباه خریداری کنید ، می تواند منجر به مشکلات پا شود. با وجود این واقعیت ، این بدان معنا نیست که کفش ایده آل می تواند مشکل شما را برطرف کند. این فقط می تواند از مشکل در پای شما جلوگیری کند.

اگر از ورزش لذت می برید - بسکتبال ، گلف یا فقط پیاده روی کفش را انتخاب کنید. کفش های بد نه تنها به مشکلات پا و مچ پا منجر می شوند ، بلکه پا ، لگن و حتی کمردرد نیز دارند. دلیل این امر این است که تراز با انگشتان پا شروع می شود و حرکت می کند تا بر بقیه بدن تأثیر بگذارد.

مطمئناً فعالیتهای دیگری وجود دارد که در طول زندگی خود انجام می دهید. با شروع پیاده روی در خانه یا سفر به محل کار یا شاید انجام ورزش و سایر فعالیت ها ، برای همه سناریوها به طور مداوم کفش وجود دارد. هر کفش ویژگی خاص خود را مانند ظاهر ، احساس ، بو و نحوه پاسخ کفش به شما ، پوشنده دارد.

در اینجا چند لیست چک وجود دارد که هنگام خرید کفش باید بدانید.

- با لمس کردن کفش ها را با دقت ارزیابی کنید.

- ارزیابی کنید که آیا پایین هنگام گرفتن سطح قوی و انعطاف پذیر است |- |

- کفی ها باید برای جذب لگد های پیاده روی روی سطوح سخت کوسن شوند.

- Arch از توزیع وزن در یک منطقه بزرگتر پشتیبانی می کند.

- کفش های ساخته شده از چرم بهترین هستند زیرا چرمی دقیقاً مانند پوست و قالب به پای شما نفس می کشد.

- اگر راحت نباشید کفش خریداری نکنید.

- روی کفش های کشیده شده با سایش برنامه ریزی نکنید.

- کفش را برای هر دو پا امتحان کنید. هر پا اغلب ابعاد مختلفی است.

- خرید کفش در پایان روز زیرا انگشتان پا در آن زمان به بزرگترین آنها متورم می شوند. به همین دلیل همیشه برای بزرگترین پا کفش خود را بخرید.

- اندازه به ایجاد کفش و مد نیز بستگی دارد. اصرار نکنید که اگر بعدی احساس بهتری داشته باشید ، یک اندازه بپوشید.

- پاشنه پاشنه باید متناسب باشد و instep نباید باز شود.

در صورتی که قبلاً بدانید قبل از خرید کفش ورزشی باید چه کاری انجام دهید ، چیز دیگری که باید در مورد آن فکر کنید تصمیم گیری در مورد کفش برای چه مناسبت است. بدیهی است که شما تنیس را بازی نمی کنید که کفش های لباس پاشنه بلند خود را ورزش می کند ، درست است؟

در اینجا برخی از کفش هایی که اکثر مردم دارند:

1. کفش های لباس: از جمله کفش لباس ، کفش عروس ، کفش های تبلیغاتی و غیره. شما به یک جفت کفش لباس نیاز دارید ، به خصوص کفش سنتی لباس سنتی که پاشنه میانی در حدود 2.5 یا 3 اینچ ارتفاع ، سیاه و انگشتان باز است.

2. کفش های گاه به گاه: از جمله کفش ورزشی ، صندل ، بوت و غیره .. این برای رویداد Undind بیشتر است. این ممکن است هر کفش با رنگ های متنوع ، سبک و برای هر رویدادی باشد. این کفش بسیار بیشتر نشان دهنده سلیقه شما ، رنگهای مورد نظر و علایق شما است. کفش های گاه به گاه می توانند ارزان باشند ، زیرا از مواد مختلف و نه تنها چرم ساخته شده است. رنگ بسیار متفاوت است ، که می توان هر رنگی را که دوست دارید انتخاب کنید. شما می توانید آن را برای خرید ، استراحت ، به تئاتر و غیره بپوشید.

3. کفش های ورزشی: شامل تمام کفش های ورزشی است. مارک های زیادی وجود دارد که می توانید انتخاب کنید ، اما یک نام تجاری وجود دارد که روی کفش های ورزشی مانند آدیداس تمرکز می کنند. شما در طول تمرین ، دویدن ، پیاده روی ، دویدن و سایر فعالیت های ورزشی خود کفش ورزشی می پوشید. اما در حال حاضر تعداد معدودی از افراد نیز این نوع کفش ورزشی را به عنوان کفش های گاه به گاه می دانند ، بنابراین آنها هر روز آن را برای فعالیت خود می پوشند. این هم اشکالی ندارد

کفش نه تنها بر نحوه درک دیگران بر شما تأثیر می گذارد بلکه بر نحوه دیدگاه شما نیز تأثیر می گذارد. به روشی که شما انتخاب می کنید و چقدر خوب حفظ می شوید ، افراد قادر به تعیین موجودی مکان های خود در ظاهر فیزیکی خود هستند. به خود نشان دهید که با پوشیدن کفش های صحیح یک فرد درجه یک هستید.