Etiket: uyumak

Harika bir gece uykusu etkili bir yastığa bağlıdır.Düzleştirilmiş, ezilmiş, bitkin yastıklar boynunuza zararlıdır ve sisteminizin rahatlamasının ve rahat olmasının zor olduğundan emin olun.Yastığınız, sahip olduğunuz bir yatak türüne, istediğiniz uyku pozisyonlarına ve vücut konturlarınıza uygun olmalıdır.Yastıklarla ilgili birkaç seçenek var, yine de, tercih edilen gece uykusunu elde etmek için yastığınızı dikkatle seçmelisiniz...