Etiket: destek

Harika bir gece uykusu etkili bir yastığa bağlıdır.Düzleştirilmiş, ezilmiş, bitkin yastıklar boynunuza zararlıdır ve sisteminizin rahatlamasının ve rahat olmasının zor olduğundan emin olun.Yastığınız, sahip olduğunuz bir yatak türüne, istediğiniz uyku pozisyonlarına ve vücut konturlarınıza uygun olmalıdır.Yastıklarla ilgili birkaç seçenek var, yine de, tercih edilen gece uykusunu elde etmek için yastığınızı dikkatle seçmelisiniz...

Mükemmel yastık boynu mükemmel pozisyonda destekleyebilmelidir, rutin replasman da gereklidir.İnan ya da inanmayın, yakın tarihli bir çalışma, yaklaşık yarım kilo (yaklaşık 1 lb) cilt, saç ve mikroskopik organizmaların eski yastıklarda bulunduğunu öğrendi!Aşağıda listelenen bir sonraki uyku yastığınızı seçip satın alırken dikkate almanız gereken birkaç nokta vardır:1...