مہینہ: اپریل 2022

صحیح جوتے پہننا پیروں کی صحت کا ایک اہم پہلو ہے۔ جوتے کا انتخاب کرتے وقت خیال رکھنا بہتر ہے۔ اگر آپ غلط جوتے خریدتے ہیں تو یہ پیروں کی پریشانیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ اس حقیقت کے باوجود ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مثالی جوتے آپ کے مسئلے کو حل کرسکتے ہیں۔ یہ صرف آپ کے پاؤں میں مسئلے کو روک سکتا ہے۔اگر آپ کھیلوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں - باسکٹ بال ، گولف یا صرف چلنا جوتے کا انتخاب کریں۔ خراب جوتے نہ صرف پاؤں اور ٹخنوں کی پریشانیوں کی طرف لے جاسکتے ہیں ، بلکہ ٹانگ ، کولہے اور یہاں تک کہ کمر میں بھی درد بھی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ سیدھ آپ کے انگلیوں سے شروع ہوتی ہے اور جسم کے باقی حصوں کو متاثر کرنے کے لئے آگے بڑھتی ہے۔یقینی طور پر اور بھی سرگرمیاں ہیں جو آپ اپنی زندگی کے دوران کرتے ہیں۔ گھر کے گرد چہل قدمی کرنے یا کام کرنے کا سفر کرنے یا شاید ورزش اور دیگر سرگرمیاں کرنے کے ساتھ شروع کرتے ہوئے ، تمام منظرناموں کے لئے مسلسل جوتے ہوتے ہیں۔ ہر جوتا اپنی اپنی خصوصیت کی طرح ہوتا ہے جیسے ظاہری شکل ، احساس ، بو اور جس طرح جوتے آپ کو جواب دیتے ہیں ، پہننے والا۔یہاں کچھ چیک لسٹیں ہیں جن کے بارے میں آپ کو جوتے خریدتے وقت جاننے کی ضرورت ہوگی۔- جوتے کو چھونے سے احتیاط سے اندازہ لگائیں۔- اس بات کا اندازہ لگائیں کہ سطح پر گرفت کرتے وقت نیچے کی طرف مضبوط اور لچکدار ہے یا نہیں- |- سخت سطحوں پر چلنے کے جھٹکے جذب کرنے کے لئے انسولز کو کشن کیا جانا چاہئے۔- آرچ بڑے علاقے میں وزن تقسیم کرنے کی حمایت کرتا ہے۔- چمڑے سے بنے جوتے بہترین ہوتے ہیں کیونکہ چمڑے کی سانس لیتے ہیں جیسے جلد اور آپ کے پاؤں میں سڑنا۔- اگر آرام سے نہ ہو تو جوتے نہ خریدیں۔- پہننے کے ساتھ پھیلے ہوئے جوتے پر منصوبہ نہ بنائیں۔- دونوں پاؤں کے لئے جوتے کی کوشش کریں۔ ہر پیر اکثر مختلف جہت ہوتا ہے۔- دن کے آخر میں جوتے خریداری کرتے ہو کیونکہ اس وقت انگلیوں کو اپنے سب سے بڑے پر پھول جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہمیشہ اپنے سب سے بڑے پاؤں کے لئے جوتے خریدیں۔- سائز جوتا تخلیق اور فیشن پر بھی منحصر ہے۔ اگر اگلے کو بہتر محسوس ہوتا ہے تو آپ ایک سائز پہننے پر اصرار نہ کریں۔- ایڑی کو آسانی سے فٹ ہونا چاہئے اور انسٹیپ کو نہیں کھولنا چاہئے۔اگر آپ پہلے ہی جانتے ہو کہ جوتے خریدنے سے پہلے آپ کو کیا کرنا چاہئے ، ایک اور چیز جس کے بارے میں آپ کو سوچنے کی ضرورت ہے وہ اس جوتے کا فیصلہ کس موقع کے لئے ہے۔ ظاہر ہے کہ آپ ٹینس کو اپنے اعلی ایڑی کے لباس کے جوتے کھیل نہیں کھیلیں گے ، ٹھیک ہے؟یہاں کچھ جوتے ہیں جو زیادہ تر لوگوں کے پاس ہوں گے:1...